O que são sementes de abóbora úteis para mulheres e crianças

Frutas, legumes e frutas contêm vitaminas e minerais que são bem absorvidos pelo organismo, apoiando a imunidade. Atenção especial deve ser dada às sementes e sucos de abóbora, que contêm uma quantidade significativa das vitaminas, minerais, fibras, aminoácidos e outras substâncias benéficas necessárias.

Com o uso moderado de sementes ou suco de abóbora, você pode aumentar a imunidade, limpar o corpo de toxinas e parasitas, melhorar o metabolismo e a digestão, perder peso, controlar os aminoácidos no sangue, livrar-se do estresse e facilitar a gravidez para as mulheres.

Propriedades úteis de sementes de abóbora para mulheres e crianças

Para mulheres

• Eles ajudam a lidar com pólipos localizados nos órgãos genitais e no estômago. Para aumentar a eficácia do tratamento, o produto em questão é usado junto com os ovos de galinha. Receita: moa as sementes de abóbora em uma refeição, misture um ovo, uma colher de chá de farinha e uma colher de sopa de óleo de girassol. Segure a mistura sobre o banho de água por 20 minutos. Mantenha na geladeira. Tome cinco dias pela manhã, uma colher. Depois faça uma pausa por cinco dias. Dentro de um mês, os pólipos diminuirão no estômago e no útero.
• Eles limpam o intestino e estimulam a micção, impedem a constipação.
• Eles ajudam as mulheres grávidas a lidar com a toxicose, a remover o excesso de líquidos e sais do corpo.
• Para aumentar a quantidade de leite após o parto, coma até 100 sementes por dia ou beba 3 colheres de sopa de óleo de abóbora.
• Estimular o fígado.
• Eles combatem parasitas no intestino.
• Ajuda no tratamento de doença renal.
• Normalize a pressão sanguínea.
• Comer 60 gramas de sementes misturadas com mel todos os dias aumentará a imunidade.
• Melhore o bem-estar.
• Normalize a glicose no sangue.
• Aliviar o estresse.
• Eles tratam queimaduras e feridas que não cicatrizam por um longo tempo. O mingau do produto moído é aplicado no local da ferida.
• Excelente remédio para enjôo.
• Melhore a condição do cabelo, pele e unhas.

Para crianças

As crianças são aconselhadas a comer sementes de abóbora pelos seguintes motivos.

• Contenha muitas vitaminas. As crianças podem receber a partir dos dois anos de idade, misturando a refeição com cereais, misturas e outros alimentos para bebês.
• Ajuda na micção espontânea.
• Devido ao efeito laxante suave e suave, eles devem ser usados ​​para constipação.
• Ajuda com febre e tosse seca.
• Um substituto saboroso e saudável para batatas fritas e outros lanches ruins.

Danos e contra-indicações

As sementes podem prejudicar o corpo se você não seguir as regras de uso.

1. Conheça a medida! Não coma em quantidades ilimitadas. Eles aumentam a acidez e, devido ao seu alto teor calórico, aumentam facilmente o peso.
2. Comer em excesso não é recomendado, com baixa perviedade intestinal - eles podem provocar constipação ou diarréia.
3. Não coma nem reduza se estiver perdendo peso.
4. Frito em óleo e sementes salgadas são prejudiciais ao fígado.
5. As mulheres grávidas com a ameaça de aborto espontâneo não devem comer muitas sementes! Eles podem aumentar o tônus ​​muscular.
6. As sementes torradas perdem a maioria de suas vitaminas durante o tratamento térmico.
7. Eles podem provocar uma exacerbação de doenças do estômago: aumento da acidez, úlceras e muito mais.
8. A intolerância individual leva a reações alérgicas.
9. Ao remover parasitas do corpo, não tome uma grande dose de pó das sementes! A morte da maioria dos parasitas ao mesmo tempo pode causar intoxicação e dor.

Como tomar sementes de abóbora

As sementes contêm: vitaminas dos grupos B e E, fitoesteróis, polimerais, manganês, cobre, proteínas, zinco, ferro, amino e ácidos graxos. E esta não é uma lista completa de substâncias úteis. Esta composição permite usá-los para tratar uma grande variedade de doenças.

Com aumento da homocisteína

A homocisteína é um aminoácido importante no sangue que é formado durante o processamento da metionina. Com alto conteúdo, pode provocar danos vasculares e, como resultado, o aparecimento de doenças concomitantes.

Não existe receita especial para manter os níveis de homocisteína sob controle. É suficiente consumir não mais que 60 gramas de sementes cruas por dia. É aconselhável triturá-los juntamente com a casca para melhorar as propriedades benéficas.

Contra vermes e parasitas

As sementes de abóbora são um componente único da medicina tradicional. É mais fácil listar as doenças com as quais eles não conseguem lidar. É tudo sobre a cucurbina contida no filme que separa a semente da casca. Para os seres humanos, a cucurbina é inofensiva, mas para os parasitas é o veneno mais forte.

Para se livrar de vermes e outros parasitas, esmague o produto juntamente com a casca em um pó homogêneo e leve-o para dentro por pelo menos dois meses duas vezes ao dia com água.

Comece com uma pequena dose - uma pequena pitada de pó uma vez por dia. Na ausência de sintomas dolorosos causados ​​pela morte de parasitas, aumente a dose. Se tudo estiver em ordem, ajuste a dosagem para a idade apropriada. Aumente o número de doses para duas por dia.

Em caso de remoção de parasitas de emergência, misture 300 gramas de bolo de abóbora com 100 gramas de mel e coma de manhã com o estômago vazio (você pode esticar o prazer por 40 a 50 minutos) e depois de 5 horas tome um laxante.

Grávida

Quais são os benefícios das sementes de abóbora para mulheres grávidas já foram desmontadas. Essa redução do estresse ajuda com a toxicose, remove o sal do corpo, trata a constipação, aumenta a quantidade de leite após o nascimento de uma criança, a luta contra o edema e a insônia.

Eles mostram muitas propriedades positivas com uso moderado (não mais que 100 gramas de sementes descascadas por dia - cerca de 50 peças) - melhoram o bem-estar das mulheres e aumentam a imunidade. Receita: mordiscar durante o dia ou fazer uma refeição e tomar como pó durante a gravidez.

Para fortalecer o corpo

Usando sementes de abóbora, você não apenas limpa o corpo, mas também o fortalece. Este é um complexo vitamínico natural!

Se você quer melhorar seu bem-estar, fortalecer sua saúde e a capacidade do corpo de resistir a doenças, coma diariamente uma norma diária de sementes. Você pode moer e adicionar um pouco de mel. Isso apenas melhorará o efeito.

Informações do vídeo

Os benefícios, malefícios e métodos de usar suco de abóbora

Você pode fazer suco de abóbora, que pode ser usada para fins medicinais para melhorar o bem-estar em casa. A composição inclui:

• vitamina b₁, B₂PP; K;
• fibra;
• beta-caroteno;
• magnésio, fósforo, potássio, ferro, zinco, outros minerais;
• sacarose;
• pectina.

O uso do suco: limpeza do corpo, combate ao estresse, perda de peso e fortalecimento da imunidade, melhora do metabolismo e muito mais. O suco melhora a coagulação do sangue e a função cardíaca. Se você beber de manhã, uma aparência mais saudável aparecerá.

A fibra de abóbora não é digerida no corpo, isso permite que ela passe pelo trato digestivo e limpe-o suavemente.

Beba a bebida com extrema cautela. Limitações: baixa acidez e problemas no estômago, intestinos, bexiga ou rins.

Para preparar, leve a abóbora mais fresca, retire a casca, retire o núcleo com sementes, corte a polpa em fatias pequenas. Para espremer o suco, use um espremedor ou ralador.

Dicas úteis

• O melhor de tudo é que o corpo absorve as sementes cruas.
• Pó o produto junto com a casca para melhorar o efeito cicatrizante.
• Frite apenas se você quiser adicioná-los à sua refeição. Durante o tratamento térmico, a maioria das propriedades úteis são perdidas.
• Para um efeito terapêutico, use de manhã com o estômago vazio.
• O suco de abóbora não combina bem com o leite!
• O suco é armazenado na geladeira por não mais de dois dias. Cozinhe em pequenas porções.
• Se você moer a polpa no liquidificador, obterá um suco rico em fibras.

A abóbora é uma baga saudável e única que contém uma enorme quantidade de vitaminas, minerais e ácidos. Mesmo se não houver problemas com digestão, vasos sanguíneos ou estresse, é recomendável adicionar sementes de abóbora e suco à dieta. O corpo ficará agradecido.