Para que serve chicória solúvel no corpo

Antigamente, as pessoas usavam chicória para combater todos os tipos de doenças. As folhas, flores e raízes da planta milagrosa foram usadas como um sedativo altamente eficaz e um agente curativo fortalecedor. No século 21, as propriedades benéficas da chicória solúvel a tornaram mais popular que o chá e o café.

O sistema radicular da planta é rico em vitaminas, proteínas e taninos, ácidos orgânicos e minerais.

10 propriedades úteis

1. Efeito positivo no sistema nervoso. Com a ajuda de uma bebida solúvel, é possível esquecer a insônia e normalizar o humor, fornece ajuda indispensável à excitabilidade nervosa.
2. Ajuda a melhorar a microflora intestinal. A composição da planta medicinal inclui inulina, que garante o crescimento de bactérias benéficas no interior do intestino, que protegem o corpo dos efeitos de micróbios e vírus.
3. Ajuda a perder peso. Chicória solúvel normaliza o metabolismo, retarda a absorção de gorduras e limpa o corpo de toxinas.
4. Útil para diabetes. A composição da planta inclui substâncias que reduzem a glicose.
5. Diurético Ajuda a eliminar o inchaço, remover substâncias tóxicas e resíduos do corpo.
6. Útil para resfriados. Ajuda a combater febre alta, dor de garganta e outras doenças da garganta.
7. Impede a estagnação da bile.
8. Uma ótima alternativa ao café. Depois de beber um copo de manhã, você pode se animar e receber uma dose de energia. À noite, no final do dia, a chicória será um excelente sedativo.
9. Agente antimicrobiano. Lida facilmente com bactérias nocivas que vivem na mucosa oral. Como resultado, a probabilidade de doença gengival é reduzida.
10. Ajuda no tratamento de doenças do fígado, rins e baço. Restaura o apetite, aumenta a imunidade e fortalece o músculo cardíaco.

Se você não consumiu chicória, tente. Isso ajudará a curar o corpo e economizar muito dinheiro, porque custa muito menos que o chá ou o café favorito de todos.

Chicória durante a gravidez

Esperar um filho é a melhor razão para se despedir de maus hábitos. Se antes você poderia beber café forte de manhã, durante a gravidez, lembre-se de que a cafeína é extremamente prejudicial para a mãe e o bebê.

Estando em posição, as mulheres prestam atenção à chicória, que tem muito gosto de café. Vamos ver se é possível beber uma bebida neste momento e se é benéfico para a menina.

7 benefícios da gravidez

1. Contém inulina. Com o uso regular, ajuda a se livrar da constipação, que durante a gravidez não é incomum.
2. Melhora o apetite, normaliza o fígado e o pâncreas, elimina a azia irritante e a disbiose.
3. Contém vitaminas para ajudar a superar insônia, depressão e mudanças de humor.
4. Ele limpa o corpo de toxinas, metais pesados ​​e apóia o coração, que precisa trabalhar de forma intensiva durante a gravidez.
5. Aumenta a absorção de leite.
6. Melhora um metabolismo. Pode ser usado como assistente na luta contra o excesso de peso. Isso não significa que você pode usar sobremesas com alto teor calórico com impunidade.
7. Com base na chicória, é preparada uma tintura, que é usada como um medicamento altamente eficaz para irritações e inflamações da pele, incluindo eczema.

Em resumo, observo que, com a ajuda da chicória solúvel, as mulheres grávidas podem melhorar o corpo e eliminar vários problemas.

Os benefícios da chicória para a amamentação

A chicória tem gosto de café, mas sem cafeína.

• Ajuda com um sistema imunológico enfraquecido. Os elementos que compõem o corpo destroem micróbios, o que é bom para a saúde e o bem-estar geral.
• Melhora a qualidade do leite materno.
• Colagogo e diurético.

Não há contra-indicações para o uso de chicória durante a amamentação, mas isso não significa que a cautela possa ser esquecida.

O leite materno é considerado a melhor nutrição para os bebês. Sua composição e nível de qualidade são em grande parte determinados pela nutrição e estilo de vida da mãe.

Chicória para pancreatite e gastrite

O segredo da popularidade da chicória é que a raiz da flor é rica em vitaminas, glicose e taninos. É feito um pó com base no qual é preparada uma bebida maravilhosa. É possível com pancreatite e gastrite, vamos entender este tópico.

Com pancreatite

Na pancreatite, o uso de chicória solúvel é bem-vindo, pois contém inulina, que pode estabelecer o trabalho do pâncreas. Eu ofereço 3 receitas baseadas na raiz da chicória.

1. Moa a raiz e frite bem. Despeje um copo de água em um recipiente pequeno, adicione 20 gramas do pó resultante, ferva por dez minutos e coe. Tome uma colher um quarto de hora antes das refeições.
2. Misture raiz, bardana, dente de leão e elecampane em proporções iguais. Despeje água fervente para que um copo de água caia sobre uma colher coletora. Após 8 horas, o caldo está pronto para uso.
3. Despeje uma colher de chicória em pó em meio copo de água fervente e adicione um pouco de leite fresco.

Com gastrite

Com a gastrite, a chicória solúvel pode ser consumida, mas há limitações. Por exemplo, com gastrite com alta acidez ou com uma forma erosiva de gastrite, quando as membranas mucosas são danificadas, a bebida é proibida de beber. Antes de usar, consulte um médico.

Como beber chicória com gastrite?

• Despeje uma colher de pó em um copo e despeje água fervente. Açúcar e leite a gosto. A dose diária é de 3 xícaras.
• Infusão Despeje 5 colheres de sopa de pó em uma garrafa térmica, adicione meio litro de água fervente, feche o recipiente com uma tampa e aguarde duas horas. Beba 0,25 xícara de infusão antes das refeições.
• Decocção. Despeje um litro de água na panela do meio, adicione 0,5 xícaras de pó e deixe ferver sob a tampa por 30 minutos. Fluido para comer com uma colher de sopa.

Concluindo, acrescento que a planta é útil e não prejudica quando consumida com moderação. Para evitar consequências indesejáveis, não custa consultar um médico.

Contra-indicações e danos à chicória

Como você já entendeu, esta erva tem um número tão grande de propriedades úteis que não pode ser contada. É verdade que existem algumas contra-indicações.

Contra-indicações

1. Com varizes. Com tal doença não pode ser consumido de qualquer forma. O mesmo se aplica a pacientes com várias doenças vasculares.
2. Com hemorróidas. Mesmo um copo pequeno de chicória pode prejudicar e neutralizar o efeito proporcionado pelos medicamentos.
3. Com gastrite, a chicória deve ser consumida após consulta ao médico. Após um exame detalhado do paciente, o médico determinará o estágio do curso da doença e poderá dar o veredicto.
4. Se você quer perder peso. A planta melhora o apetite e comer constantemente é o caminho para ganhar peso.
5. Alérgico à vitamina C.
6. Crianças menores de três anos.
7. Crianças após três anos antes de dormir, caso contrário, não conseguirão adormecer devido ao aumento da atividade e do vigor.

Existem poucas contra-indicações, mas não se esqueça de sua existência. Se a saúde estiver em ordem, você pode beber e curar livremente o corpo.